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PUBLIÉ LE 25/11/2014

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Inexploré n°18

Méditation, changez votre réalité
Magazine » Enquêtes

L’EFT, se tapoter pour guérir

L’EFT propose de tapoter des points d’acupuncture en répétant des phrases-clés personnalisées. Cela aurait pour effet de nous libérer des sensations, des émotions et des croyances devenues toxiques pour notre organisme.

Assis sur une chaise, vous tambourinez gentiment du bout des doigts sur des points précis de votre visage, du haut de votre corps et de vos mains en répétant une phrase qui résume le problème sur lequel vous voulez travailler. Vous êtes en train de faire une séance d’EFT. Jouer à la fois sur le plan énergétique et sur le plan psychologique. Stimuler des réseaux d’énergie connus depuis des milliers d’années en nommant un problème – afin d’être dans la sensation qu’il réveille en vous – pour le nettoyer. Voilà ce que propose l’Emotional Freedom Technique ; en français : la technique de libération émotionnelle. ...

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