Chaque mois, l'INREES sélectionne pour vous ses livres coups de cœur autour de l'extraordinaire.
Vivez !
Après son célèbre manifeste Indignés-vous !, Stéphane Hessel, répond aux questions des deux journalistes, Patrice Van Eersel et Edouard de Hennezel, autour de la spiritualité, l’éthique, l’amour, la chance ou la mort. Et nous invite à partager les poèmes qui ont illuminé sa vie. D’Edgar Poe à Baudelaire, en passant par Rimbaud ou Appolinaire. Dans ce petit livre d’entretiens, l’ancien résistant et militant pour la paix, aujourd’hui âgé de quatre-vingt treize ans, donne ici quelques clés existentielles pour « aimer vivre ». Comme être porteur d’une éthique sociale universelle, avoir foi en l’homme, mener sa vie dans l’échange, l’altruisme, reconnaître son bonheur et savoir accepter les échecs, avoir de l’estime de soi, ne pas se penser malchanceux, cultiver son esprit ou encore accepter de vieillir et même « accueillir la mort avec gourmandise ». Vivez !, un manifeste joyeux et optimiste pour surmonter cette période de crise. Vivez !, un cri d’amour à l’espèce humaine.
Vivez !
Stéphane Hessel (Carnets Nord)
Décryptage des quatre grandes religions
« Les religions sont bien trop souvent mal comprises. Nous ne savons pas précisément ce qu’elles disent, quel est le génie propre à chacune et quelle est la différence entre chrétiens, juifs, bouddhistes et musulmans. Cet émiettement de la mémoire religieuse nous rend étrangers à notre propre monde et nous met à la merci des idéologies les plus sectaires. » Ainsi commence le nouveau livre de Fabrice Midal. Comme une volonté d’immerger immédiatement le lecteur au cœur d’un sujet qui, souvent, embrase les passions. En ces temps où les religions font un retour retentissant dans la vie des hommes, où l’on est encore capable de haïr ou de tuer pour défendre ses croyances et son dieu, l’auteur nous invite à comprendre les grands fondements du christianisme, le judaïsme, l’islam et le bouddhisme dans leurs cohérences et leurs différences, dégageant ainsi les points de rapprochements pour lutter contre les idées caricaturales, l’intolérance et le fanatisme.
A l’écoute du ciel
Ce qui rapproche les religions et ce qui les sépare
Fabrice Midal (Albin Michel)
Éveillez le chamane qui est en vous
Comment retrouver l’énergie, la santé, le bien-être et la confiance en soi ?
« Tout le mystère du chamanisme est dans ton corps », disait le vieux chamane Don Juan à son élève Carlos Castaneda, lui ouvrant ainsi la piste de l’unification du corps et de l’esprit par la mise en phase énergétique permettant à l’apprenti chamane d’entrer en contact direct avec sa dimension surhumaine, son "corps lumineux". Spécialiste du chamanisme depuis vingt-ans après de nombreux séjours en Europe Centrale, en Asie, en Finlande et en Arizona, l’auteur Paul Degryse livre pour la première fois au grand public la technique des « huit pièges de l’attention » associés aux « gestes conscients toltèques ». Une démarche chamanique permettant, selon lui, l’auto-guérison par le réveil de l’âme et par le développement des pouvoirs intérieurs.
Pratique des gestes conscients toltèques
Paul Degryse (Editions Médicis)
Apprendre à être imparfait et heureux
Si vous ne connaissez pas encore ces petits traités qui, non sans humour, nous tuyautent sur les principes à suivre pour une vie meilleure, jetez-vous dessus à bras raccourcis ! Dans L’Apprentissage du bonheur, Tal Ben-Shahar, docteur en philosophie à Harvard, nous donne les clés pour être tout simplement heureux. Dans l’Apprentissage de l’impecfection, l’auteur nous encourage à nous libérer d’un mal insidieux : le perfectionnisme ! Se dépasser, être le meilleur, toujours au-dessus du lot. Tous les jours, nous mettons bien la barre trop haute, en nous imposant des objectifs impossibles à atteindre qui, parce que nous ne les atteindrons finalement jamais, nous condamne à la frustration. Par des exercices simples, ludiques et pratiques, l’auteur nous propose des solutions pour nous accomplir sans être parfait.
Deux petits traités drôles, accessibles et rassurants, préfacés par le psychiatre Christophe André, disponibles en livres de poche.
L’Apprentissage du bonheur et L’Apprentissage de l’imperfection
Tal Ben-Shahar (Pocket Evolution)
Métamorphose des Hommes et de la Terre prédite par Jung
Il y a aura, au début du 21ème siècle, un saut prodigieux dans la conscience collective – aussi bien mental, spirituel que physique. L’humanité entière passera à un autre plan de conscience. Et l’Homme et la Terre, harmonisés, seront enfin réconciliés.
C’est en étudiant en profondeur l’œuvre intégrale de Carl Gustav Jung que l’auteur Christine Hardy, docteur en psycho-ethnologie, dit avoir découvert cette prédiction cachée. A la fin de sa vie, le célèbre psychologue et le physicien prix Nobel Wolfgang Pauli entrevirent l’idée qu’il existe une « réalité profonde » où conscience et matière ne feraient plus qu’un. Cette exploration, serait, selon Jung, menée par le chercheurs du futur. Se fondant sur vingt ans de recherches en sciences cognitives et en pensées systémiques, Christine Hardy poursuit sa réflexion sur la réalité profonde, un domaine où aucune théorie – cognitive et physique – n’a osé pénétrer. Ainsi, nous baignerions dans un gigantesque champ de conscience planétaire en création permanente au sein duquel l’humanité et la Terre co-évoluent. Et nous aurions déjà ensemble enclenché le processus de métamorphose.
La Prédiction de Jung : La Métamorphose de la Terre
Christine Hardy (Collection Quête de soi-Dervy)