INFORMATIONS
- Sortie le : 7/05/12
- Pages : 384
- Type : Broché
- Editeurs : Buchet Chastel (Libella)
En bref
Le pranayama dipika est un guide de respiration yogique.
Cet ouvrage pratique s'adresse à tous ceux qui veulent progresser dans l'art de cette respiration.
L'élève y trouvera un guide complet progressif étendu sur 200 semaines avec mention particulière des difficultés comme des dangers à éviter dans la pratique, ainsi qu'une vue d'ensemble de la philosophie du yoga et des sujets tels que les nadirs, les bandas, les chakras et bisa-mantras.
Biographie de l'auteur :
B. K. S. Lyengar est né dans le sud de l'Inde en 1918. Adolescent chétif, il est pris en charge par le mari de sa sœur qui dirige une école de yoga. Il se consacre depuis corps et âme à cette discipline. En 1952, Yehudi Menuhin devient son élève et le fait connaître dans le monde occidental où le yoga se met rapidement à rayonner.
