INFORMATIONS
- Sortie le : 13/01/26
- Pages : 244
- Type : Broché
Boutique » Livres
10 minutes par jour pour penser moins et mieux
Ma, une méthode de transformation intérieure en provenance du Japon
Par David Perroud
En bref
Des milliers de pensées par jour encombrent votre esprit.
La plupart sont anxiogènes et répétitives.
10 minutes quotidiennes suffisent à transformer ce chaos mental en sérénité durable.
Ce journal, basé sur les dernières découvertes en neuroplasticité et sur l'art japonais du Ma, vous guide jour après jour vers cette métamorphose intérieure.
Dans 66 jours, votre agitation mentale ne sera plus qu'un lointain souvenir.
Biographie de l'auteur :
David Perroud est propriétaire et CEO de l’institut d’études du marché m1nd-set, une PME spécialisée dans l’étude du comportement des passagers aériens à l’échelle mondiale. Il a également étudié des matières aussi diverses que la cosmologie, la physique quantique, les neurosciences, l’évolution des espèces, les nombreux témoignages d’EMI, la philosophie, la spiritualité ou les religions. Il est l’auteur à succès aux Éditions Jouvence de Les Amants du ciel se retrouvent toujours ici-bas et de Les Secrets de notre conscience.
