Apaisez votre foie - Maîtrisez vos colères

La Collection mon corps magicien
Des livrets pratiques à emporter partout avec soi. Des exercices faciles, pour soi et à partager. Des gestes simples et concrets pour aller mieux dans sa tête et dans son corps.

Les émotions et les organes sont liés et permettent à notre énergie de bien circuler.

Lorsque le foie (organe vital de l’appareil digestif) est déséquilibré, voire surchargé, il peut exacerber certaines émotions, notamment la colère.

Elle peut être bénéfique, mais aussi extrêmement « toxique ». Les conséquences sont multiples : problèmes d’organisation, de régularité, réponse émotionnelle disproportionnée...

Ses impacts nocifs se répercutent sur notre santé : migraines, ballonnements, oppression de la poitrine, vertiges, fatigue et état dépressif.

Pour rééquilibrer l’énergie du foie et maîtriser ses débordements émotionnels, il suffit de pratiquer quelques exercices simples et rapides, regroupés dans cet ouvrage écrit par trois professionnels : exercices de respiration, de massage, de détoxification... afin de vous sentir mieux dans votre corps et réussir à gérer vos émotions.

Apprenez avec ce livre à effectuer des soins aussi simples qu'efficaces pour vous apaiser et retrouver la paix du corps comme de l'esprit.

Biographies des auteurs :
Kinésiologue, Françoise Brion encadre également des formations de développement personnel et d'apprentissage de soins.
Infirmier, énergéticien passionné, Luc Tonnerre pratique une approche globale du soin par association de différentes techniques manuelles et énergétiques.
Ostéopathe à la retraite, Francis Bourgois se consacre exclusivement aux formations et à la recherche. Il est passionné par la communication et les approches manuelles.