Les huiles végétales, c'est malin

Des vergetures à atténuer ? Hop, un massage à l'huile d'amande douce. Une peau sèche qui commence à rider ? Quelques gouttes d'huile de rose musquée feront des miracles. Et pour un manque d'oméga 3, 6 ou de vitamines, vous n'avez qu'à piocher parmi les huiles de noix, de colza, d'onagre... Les huiles végétales ont mille vertus à vous offrir !

Découvrez dans ce livre :
- Les huiles végétales en 20 questions/réponses : est-ce qu'elles graissent la peau ? est-ce qu'on peut les mélanger ? sont-elles bon marché ? comment les utiliser au mieux ?
- Quelles huiles végétales pour soi ? À chaque profil les huiles les plus adaptées : enfant, femme enceinte, sportif, adulte et senior...
- Un abécédaire des astuces pour la beauté et la santé (de Acné à Zona en passant par Cholestérol, Bronzage, Massage Bébé ou Pellicules) mais aussi pour la cuisine et la maison (comme complément alimentaire anti-âge, vinaigrette santé, produit de jardinage...).

Inclus : les huiles essentielles à y associer pour encore plus d'efficacité et un grand tableau très complet pour s'y retrouver facilement parmi toutes les huiles végétales.


Préface de Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue et auteur de nombreux ouvrages sur l'aromathérapie.


Biographie de l'auteur :
Julien Kaibeck enseigne l’aromathérapie et la cosmétique naturelle. Chroniqueur beauté et santé dans les médias (émission TV "Sans Chichi" et RTL Belgique notamment), il est très sollicité pour ses conseils et recettes, qu’il rassemble dans son livre Adoptez la slow cosmétique.