INFORMATIONS
- Sortie le : 12/09/24
- Pages : 208
- Type : Broché
- Editeurs : Michel LAFON
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TDAH, et alors ?
Comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !
Par Catherine Testa
En bref
On vous reproche de manquer de concentration ?
D'être parfois trop émotif et de procrastiner ?
Vous avez été diagnostiqué avec un TDAH, ce fameux "trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité", ou vous vous reconnaissez dans ses symptômes ?
Ce livre est pour vous.
En racontant sans tabou son expérience du TDAH, Catherine Testa vous livre une multitude de clés et d'idées pour changer de perspective et vivre chaque étape de votre quotidien avec plus de sérénité.
Reprenez le contrôle et montrez qui vous êtes. Il est temps de voir tout le positif en vous !
Biographie de l'auteur :
Entrepreneuse, Catherine Testa doit son succès à son changement de vie : en 2015, elle quitte une carrière toute tracée pour fonder le site Loptimisme.com, suivi par plus de 1 million de personnes. Spécialiste de tous les sujets liés au bien-être au travail et à l'optimisme, formatrice et conférencière, elle est l'auteure de cinq livres – Osez l'optimisme ! (50 000 exemplaires vendus), Oser être soi... même au travail, Mon bullet journal optimiste, Synchronicité et L'Éphéméride Osez l'optimisme !, et coauteure de l'ouvrage Aider, tous parus aux éditions Michel Lafon.
