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INFORMATIONS

  • Sortie le : 4/02/11
  • Collection : Evolution
  • Pages : 441
  • Editeurs : Pocket
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Santé & Bien-être

La solution intérieure

Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit

Par Thierry Janssen

En bref

Une révolution vient d’être accomplie : la médecine reconnaît enfin l’utilité des thérapies douces ou alternatives. Plus personne ne conteste, grâce aux apports de la science, l’influence de l’esprit sur le corps et du corps sur l’esprit. Les émotions positives ont une action bénéfique sur notre santé. Les effets de la relaxation, de la méditation et de l’hypnose sont prouvés. L'ostéopathie et les méthodes d'éducation corporelle influent sur la mémoire émotionnelle. L'acupuncture agit sur le cerveau. Les massages stimulent l’immunité. Quant au yoga, au taï chi et au qigong, ils mobilisent les mécanismes réparateurs de l’organisme. Thierry Janssen, docteur en médecine, nous explique quand et pourquoi nous devrions recourir à l’une ou l’autre de ces pratiques. Il nous apprend à découvrir et à comprendre l’étonnant pouvoir de prévention et de guérison que nous possédons tous en nous.

L'auteur Biographie

photo de Thierry Janssen

Thierry Janssen

chirurgien et psychothérapeute

Ancien chirurgien devenu psychothérapeute, Thierry Janssen enseigne les principes d’une « médecine humaniste et responsable » aux professionnels de santé, dans divers hôpitaux et facultés de médecine. Il est... En savoir plus »

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